彼氏が冷めてる気がします。
連絡をしても返信に気持ちが入ってないし、一緒にいる時もスマホをいじってばかりです。
言葉には
触れずと感じる
冷めてる感
川柳になってしまいました笑
彼氏がどことなく退屈そう、こちらに冷めてるんじゃないかと感じる瞬間ってありますよね。
「なんとなくこのまま破局しそう」、「なんとかすることはできないか」
今回はそんな時の対処法について考えてみました。
「彼氏が冷めてる気がする」時の対処法
彼氏が冷めてるのは間違いなさそう。
そう思えるなら、絶妙に干渉していくことが大切です。
①あえて距離を置いてみる
②いつもと違うデートをする
③思いやりを持って接する
順に詳しく解説していきます。
①あえて距離を置いてみる
付き合ってからずっと一緒にいる、同棲してますってカップルは意外と破局率が高いと思いませんか？
それは距離が近すぎるがゆえに起こる倦怠感に耐えられなくなるから。
片方が冷めてきて、もう片方は焦ってなんとかしようとする。
すると片方は余計に冷めて、相手をうざいと感じるようになってしまう。
結果、破局、という流れです。
彼氏が冷めてる気がすると不安になりますがぐっと我慢。
思い切って連絡や会う頻度を落とすのは効果的な方法です。
あえて距離を置くことには以下の効果と目的があります。
・お互い一人になって考える時間を持つ
・お互いのプライベートを尊重する
・一人の時間を有効的に活用する
一人になって考えることで隣にパートナーがいることが当たり前じゃないことに気づけます。
プライベートが充実することで気持ちにメリハリが生まれます。
それでも一人でいることを寂しく感じる瞬間があります。
↑この寂しさが滅茶苦茶重要！
少し寂しくなることでお互いの大切さに気づけて、同時にそれくらいがいい距離感であることが分かるのです。
②いつもと違うデートをする
長く付き合っているとデートがマンネリ化することはよくあります。
いつも決まった日に決まった場所に行って、何をするでもなくブラブラする。
なんとなく先が見えちゃってるデートはワクワクしないし、単なる義務のように感じられてしまうんですね。
彼氏が冷めているのはもしかしたら、そんなマンネリ化した時間の使い方が原因かもしれません。
だからいつも通りの関係の中に新しさを取り込んでいくことが大切。
例えば、
・二人とも有給を使ってど平日にデートしてみる
・お互いが未経験な新しいことにチャレンジする
・普段は行かないエリアまで足を伸ばしてみる
などなど、新しさを作り出す方法は色々あります。
新鮮なことはワクワクドキドキしてちょっと緊張する。
そんな感情は一緒にいる相手に重ねられるので馬鹿にできない方法だと思いますよ。
③思いやりを持って接する
親しき仲にも礼儀あり。
それは友人関係だけでなく、恋人に対しても向けられるべき言葉だと思います。
付き合っているうちに、いつの間にか相手をぞんざいに扱っていることはありませんか？
気を遣わない、素でいられるのは大切なことですが、あまりに気兼ねないのも考えもの。
（彼氏がこちらをオカンのように扱いだしたら殺意が沸きますもんね笑）
彼氏が冷めている気がするのならその不満や不安を押し付けるのではなく、「相手を理解すること」に考え方をシフトする。
彼氏にも色々な事情があったり仕事や人間関係などで悩んでいたりもするかもしれません。
彼女に対して不満があって「冷めてる」という形でメッセージを送っているかもしれません。
そんな彼氏に必要なのは「もっと私のことを見て」というアピールや説教ではなく、理解と共感かもしれないのです。
そんなことを言えば誰だって苦しいし何かに悩んでいるのが普通です。
ただ、「みんな苦しい」という状況下でも相手を思いやれる人は強くて優しい人です。
相手を思いやることは結果的に自分自身を成長させることでもあるのです。
こんな場合は別れた方がいいかも
彼氏が冷めてる気がする、のではなく彼氏は冷たい人だったのかも…。
以下のパターンに当てはまる彼氏とは関係を修復するよりも別れた方がいいと思います。
①パワハラ・モラハラ・DV気味
パワハラ・モラハラ・DV、それ冷めてるじゃなくてただのやばい人です。
元々はそんな人じゃなかった、としても付き合いだしてから本性を出す男性は大勢います。
なぜなら男性は好みの女性を口説くためなら猫を被れる生き物だから。
優しさ、気遣い、誠実性、なんでもあるように見せかけることができます。
だから、付き合いだしてからやばい態度で接してくるようになったのは、こちらに冷めたからでなく本性が出ただけかもしれません。
（冷めたから本性が出たとも考えられますね）
この場合、こちらが何かして元の彼氏に戻ってもらおうとするのはオススメできません。
さっさと別れて次の出会いを探した方がいいです。
②都合よく使われてる
暇つぶし、体目的、便利屋などなど。
普段は冷めてるけど都合のいい時だけ近づいてきたりいい顔をする男性は総じてクソです。
冷めた態度を取るのは相手を都合よくコントロールするためでもあったりして、そういう関係の行き着く先はほとんどが依存。
どちらかと言うと主従関係に近いものになってしまいます。
③浮気グセ、浮気疑惑あり
浮気癖のある男性は、彼女に対して冷めたから浮気をするのでしょうか。
否！否であります！
そのほとんどはなんとなく、流れで、やりたいからみたいな衝動的な理由です。
結果、後ろめたくなって冷めた態度をとったりなんてことも。
浮気癖はなかなか治らないですよ。
そこで苦しみ続けるくらいなら、さっさと別れて次の出会いを探した方がいいです。
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