婚活がバカバカしいと感じる気持ちとの向き合い方

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婚活はバカバカしい。

 

そんな風に感じている人は男女問わず大勢いると思います。

年齢や条件で値踏みされて、合わなければ延々と頑張り続けなければいけない。

そのうえお金も時間もかかって精神的な消耗も激しい。

 

それで全然上手くいかなければ「こんなのバカらしい」と思わずにはいられませんよね。

今回は婚活がバカバカしいと感じる気持ちとの向き合い方を考えてみました。

婚活がバカバカしいと感じる瞬間

婚活と言っていいのか分かりませんが、私にも積極的に出会いを探していた時期がありました。

その時に強く感じたのは「精神的な疲れとストレスがやばい」ということ。

しっくり来る相手と出会えないと疲れるし、何回か食事に行ってフェードアウトしていくのも「お前は駄目だ」と言われているようでショックを受けます。

上手くいかないことにいちいちクヨクヨしていられないし、諦めずに続けることが大切だと分かっていてもこれはしんどい、というかバカバカしいと感じるのです。

婚活がバカバカしいと感じる瞬間は他にもいくつかありました。

お金と時間だけが消費されていることに気づいた時

週に何度もコンパに行ったり、デートをしていればお金と時間がかかります。

当たり前のことですが、その事実に気づいた時はバカバカしいことしてるなーと思いますよね。

人は自分の生活をコントロールしている感覚が得られないことには、幸福を感じないようにできているそうです。

貴重な時間とお金がなんの成果もないことで失われた。

婚活を望んでやっているのか、危機感と焦りで仕方なくやっているのか。

気持ちの持ち方次第で感じ方も変わりそうですが、私はどちらかと言うと後者のタイプでした。

条件を重視することで難易度が上がっていることに気づいた時

婚活と仰々しく名付けることで暗黙のルールやセオリーみたいなのが出来上がってるって思いませんか。

相手の条件を指定したり足切りのラインが存在することで、婚活の難易度は確実に上がっていきます。

希望を聞かれれば誰だっていい条件にしたくなるし、これから一緒に生きていく相手なら余計に妥協はできないからです。

 

しかし、最初からステータスばかり見ていると相手の内面や本質が見えなくなります。

選別作業のように淡々と相手を見ている自分に気づいた時、婚活がバカバカしいなーと感じました。

繰り返す失敗で劣等感が強まっていることに気づいた時

失敗を繰り返すと、自分は駄目な人間なんだと思われます。

誰かに言われたわけではなくても、一向に相手が見つからない事実が自分の魅力の無さを物語っているように感じるんですね。

劣等感が強くなったり卑屈になれば、婚活はなおさら上手くいかなくなります。

上手くいかないから余計に自信が無くなって…という完全な負のスパイラルにハマってしまうのです。

 

「どうせ自分には無理だ」と思いながら続けるのはあまりにもバカバカしい話。

そんな時にはゆっくり休んで英気を養った方がいいと思います。

婚活をバカバカしいと感じた時の対処法

婚活がバカバカしいと思っても諦めたくない気持ちもある。

そんな時はどのようにモチベーションを保てばいいのでしょうか。

個人的に効果的だと思った方法を3つ紹介します。

気合いを入れずにラフにいく

無理に気合を入れたり張り切ったりするのは逆効果。

男性からは「がっついてる」「必死すぎ」という風に見られてしまいます。

上手くいってない時に無理やりなポジティブ思考で、「いける!やれる!もっと攻めろ!」と考えてはいけません。

上手くいってない事実を認めつつ、どうすれば上手くいくかを考えることが大切です。

それこそ、「ちょっと遊びに行ってくる」くらいラフな感覚でいいのです。

条件にこだわりすぎない

婚活を上手くいかせるのに即効性があって効果的な方法は「条件のハードルを下げること」です。

例えば、年収1000万円以上、専業主婦希望など、露骨に楽して生きていきたい願望が見えているような条件は言うまでもなくNG。

結婚は自分だけが楽をしたり幸せになるための手段ではありません。

時代的にも男性が女性を養って引っ張っていくという考え方は古いので、共に支え合うことを前提として考えた方がいいです。

結婚にこだわらずに瞬間瞬間を楽しむ

結婚にこだわると意図せずして気負いが生まれるし、気負いは余裕の無さを生みます。

婚活をやめたり結婚を諦めたことですんなりと素敵な出会いが見つかったという話はよく聞きますが、それは気負いがなくなったからなんですね。

その人は自然体で目の前にある出会いを楽しめるようになったから、自然と魅力的に見えるようになったのだと私は考えます。

何でも話せるような異性の友達を作る、くらいカジュアルな感覚でいた方が上手くいくことは多いのです。

 

そして気負いをなくすのに効果的な方法は「出会い自体を増やす」ということです。

私自身、出会いが少なくなるとどうしても余裕が無くなってしまう性分だったので、とある方法で強引に出会いを増やして彼氏を作りました。

その方法については以下の記事で詳しく紹介しています。

アラフォー独身の私がたった2週間で彼氏を作った方法
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