婚活を始めたんですが、上手く行かないし気持ちも乗りません。
最近では「結婚はもういいかなぁ」とすら思えてきてます。
周囲の変化や年齢的な焦りで婚活を始めたけど、実際のところ本気で結婚したいのか分からないことってありませんか。
上手く行かないと「ここまで消耗して何やってんだろう」と感じるし、かと言って諦めるのには不安が残っている。
今回はそんな「結婚もういいや」という心境に向き合ってみました。
「結婚もういいや」と感じる瞬間と理由
「結婚もういいや」と感じる瞬間は以下のケースが考えられます。
①婚活が上手くいかない、疲れてしまったから
②一人暮らしのルーティーンが完成しているから
③既婚者の悲惨な状況を目の当たりにしてるから
順に詳しく説明していきましょう。
①婚活が上手くいかない、疲れてしまったから
結婚へのモチベーションが下がる原因の一つに「婚活を始めたけど上手くいかない場合」があります。
想像以上に出会いがなかったり、条件に合う人が見つからなかったり、婚活市場における自分の価値の低さに気づいたり、
要するに「婚活の厳しさ」に打ちのめされてしまった時です。
焦れば焦るほどガッついてる感が出てしまうので、余計に上手くいかなくなるという悪循環。
「もう結婚はいいかなぁ」と思ってしまう気持ちはよく分かります。
②一人暮らしのルーティーンが完成しているから
結婚を意識するようになったけど、「そこまで結婚したい？」と聞かれた時に自信を持ってイエスとは言えない。
今の生活が充実しているし、むしろ他者と生活していくことへのストレスが大きそう。
よくよく考えたときにどうしても結婚したい理由が見つからない時に、「結婚は別にしなくてもいいかなぁ」と思えてきます。
最近では価値観の多様化も相まって、一人でも充実して楽しく生きる人が男女問わず増えてきてますよね。
③既婚者の悲惨な状況を目の当たりにしてるから
「周りで結婚した人が全然幸せそうじゃない」
他人との生活はストレスも溜まるし、家計は火の車、すでに離婚しているという人もいて、結婚は必ずしも幸せ確約チケットではないことが分かると虚しくなってきます。
独身だと既婚者に憧れたりすることもありますが、既婚者からは「独身でいいなぁ」と思われることもあるのです。
この理想と現実とのギャップに打ちのめされてしまう人は「結婚すること」を目標にするのは考え直した方がいいかもしれません。
結婚はゴールではなく、結婚したいと思える相手と通るプロセスだからです。
「結婚もういいや」という気持ちとの向き合い方
「結婚はもういいや」という心境になってしまった時はどうすればいいのでしょうか。
個人的には、結論を無理に出さなくていいと思います。
答えや結論は保留にしておいて、とりあえず出会いのある環境に身を置いとくのがベストな方法ではないかと。
なぜなら、そうしておけばどちらのルートにも行くことができるから。
「結婚もういいや」と感じるのはただ疲れてるからだったり、モチベーションが一時的に下がっている場合が多いです。
だから時間が経てばまた結婚願望が強くなることは十分に考えられるので、そうなった時のために婚活・恋愛のブランクは作らない方がいいのです。
①ゆるく婚活を続けていく
「疲れたから全部忘れてしばらく休もうかな」という心境になります。
これが悪いとは思いません。
とは言っても、何もしない期間が長くなりすぎるのは考えもの。
なぜならモチベーションはエアコンや自動車のように、完全オフにしてしまうとオンにする時に大きなエネルギーを必要とするからです。
婚活休憩中でもギアを落としてゆっくり走ったり、省エネモードで動かし続けるようにゆるく婚活を続けるのが大切。
がっつりコミットする必要なんてなく、SNSをするくらいの感覚でゆるく行けばいいのです。
例えば、自宅で寝転がりながらできる婚活と言えばマッチングアプリ。
最近では結婚願望があって真剣度の高い人が多いので特にオススメです。
②まったく関係ないことを始める
頭の中が婚活一色に染まっていると視野が狭くなるし気持ちに余裕がなくなります。
そんな時は日々の生活の中で何か新しいことを始めてみてはどうでしょうか。
たとえば、私はこれまでまったく無縁だった運動を始めるようになって生活が大きく変わりました。
まず体調がよくなったこと、それに伴いメンタルが安定したこと、メンタルが安定したことで恋愛や結婚に冷静に向き合えたこと。
「急がば回れ」を身を以て実感したわけです。
最近ではオンラインヨガなんかも流行っているので、そういったサービスを利用するのも手です。
③その選択で本当にいいのか、未来を想像してみる
「結婚もういいや」となった時に、感情だけで判断しようとすると苦しくなってきます。
そんな時は結婚することで自分の生活にどんな変化があるか、どんないいこと悪いことがあるかを考えてみましょう。
次に結婚しないことで起こるいいこと悪いことも考えてみます。
そうして考えると、結婚独身は良い悪いでなくただの選択肢であることに気づけます。
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